脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。

胎宝宝在母体内并不老实，它在空间并不很大的子宫内翻滚打转，经常活动。每个宝宝的特点不同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。他在妈妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带缠绕。

脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的，缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。

假的！

脐带绕颈在产科门诊十分常见，约占分娩总数20%～25%。目前尚无数据或研究表明，摸肚子跟脐带绕颈有直接关系，而常见的脐带绕颈则多因这几点引起：

脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频，大部分有此现象的多是出现了一圈或两圈的绕颈，绕颈三圈或以上的相对较少。一般过几天后又会绕回来。绕不回来也不要太担心，产科医生会给予相对应的处理和应对方法。

不行！

轻触抚摸肚皮是孕妈妈和宝宝之间有意思的互动，可以增强宝宝与孕妈妈之间的情感交流，还可以锻炼到宝宝的触觉神经和运动神经。

但抚摸肚子作为胎教方式千万种之中的一种，并非是最有效的。医生并不建议孕妈妈常摸肚子。尤其是随着宝宝一天天长大，孕妈妈在进入孕晚期之后，随便摸肚子容易刺激宫缩，引起胎儿的早产，尤其是有过流产经历的孕妈妈来说，容易导致胎盘早剥、婴儿早产等现象的发生。

1.注意时间

选择合适的时间段，并保有一定规律性。孕妈可选在胎动时间进行，以便更好地跟胎宝进行互动。抚摸的时间不宜过长，一般建议2-5分钟左右。

2.注意反应

每次抚摸肚子时都要留意胎宝的反应，若胎宝反应剧烈（如感觉胎宝在用力挣扎或蹬腿等），孕妈则应马上停止抚摸，以避免继续引起胎宝不适。

●避免剧烈运动，尽量采取左侧卧位

●坚持数胎动：在怀孕晚期，也就是28 周之后，要认真数胎动。如果次数明显异于平常时，应及早去医院。

●做好胎心监测：预防脐带绕颈引起的胎儿窘迫等并发症，胎心监测是非常有效的方法。

●按时进行产检：做B超可以非常直观的查看胎宝宝在妈妈子宫内的情况，及时发现脐带绕颈，所以一定要按时去医院进行产检。